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深圳进出口公司女人花,摇曳红尘,但绝不脆弱!阴瑜伽提升课等你报名!-玛尼瑜伽

全部文章 admin 2017-10-12 30 次浏览
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女人花,摇曳红尘,但绝不脆弱警犬赤龙!阴瑜伽提升课等你报名!-玛尼瑜伽
女人如花
女人如花,摇曳红尘中,
女人如花,看似柔嫩脆弱,
经历风雨也傲然绽放。
有一种瑜伽,
也是看似轻柔舒缓,黄定宇
实则暗波汹涌,
每一个柔美的体式背后,
都蕴含着关节及肌肉灵巧的运动。
阴瑜伽
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势曾咏熙,糅合中国道教和武术的精粹。
阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸,长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界津渊美智子。

胡淑艳阴瑜伽
精品提升课
11月开课
本期导师:胡淑艳
毕业于北京悠季瑜伽学院系统的学习了传统印度理论《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀》及人体构造与解刨学,对唱诵,体式,清洁法人类合约,呼吸控制法,收束法女校先生,契合法卢少慈,冥想等有深刻的认识和理解四智武童。
2014年相继参加了陈怀一老师的空中理疗瑜伽以及陈宝老师普拉提运动理疗学 ;
2015年跟随阴瑜伽创始人于伽老师系统的学习了阴瑜伽及人体经络学。

教学风格:
教学细致严谨,讲解详细清晰德国恶心家庭,用专业的理论结合多年教学经验及标准体式精准引导会员深入了解瑜伽。
针对教练培训,对教练培训有着丰富的教学经验,让更多瑜伽爱好者系统精准的学习瑜伽,帮助更多的人加深对这一古老智慧的理解和传播!
课程内容:
一、阴瑜伽的练习基础1.如何练习阴瑜伽2.什么时候练习阴瑜伽3.练习之前的注意事项4.阴瑜伽的三个原则
二、阴瑜伽的体式练习1.25个阴瑜伽体式2.每个体式需要学习A。益处 B。不适特征 C。其他选择 D仙壶农庄。经络&器官影响 E。关节的影响 F。深圳进出口公司保持多长时间 G。反体式 H。类似于阳瑜伽的体式I。以他要点
三、阴瑜伽的热身练习1.拜月式(A Moon SaIutation)2.迷你拜日式(A Mini_Sun SaIutation)3.拜云式(The CIoud SaIutataion)4.祛风(Pawanmuktasana)练习(九种下肢和五种上肢)
四、阴瑜伽的教学1.三套初学者阴瑜伽课程2.四套阴瑜伽专题课程3.二套阴/阳瑜伽混合课程



课程信息:
课程导师:胡淑艳
开课时间:11月25-16日(9:00-12:00 14:00-17:00)
上课地点:苏州木渎店:谢村路269号金运花园商业街77栋楼3楼301
联系电话:18006215786
课程费用:1600元(早鸟价1300元)
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玛尼瑜伽全国门店地址
苏州木渎店:谢村路269号金运花园商业街77栋楼3楼301
联系电话:18006215786
上海青浦店:吾悦广场金街2楼61号208
联系电话:13918468505
无锡新区店:长江北路166-301(虹桥医院边,绿岛一期)
联系电话:0510-82106179 15261654947
无锡滨湖店:苏豪国际大厦B栋307-308室
联系电话:0510-85139300 13338760360
无锡惠山店:奥林匹克花园南门政和大道299号(华润燃气楼上)
联系电话:13665116722
无锡崇安店:广益路307号月星国际公寓楼21楼2115
联系电话:17798730063
苏州观前店:临顿路地铁4号口出100米(和基广场西对面)品阁时尚园2楼
联系电话:15995787002
苏州园区湖西店:星海国际广场608(星海街200号)
联系电话:0512-62741216 13812782644
苏州园区湖东店:方洲路677号1幢102-1(新街口南施公园对面,中国银行楼上,园区二实小对面)
联系电话:0512-67416827 15962163629
苏州新区汇金店:宝带西路1099号(新区宝带西路与科锐路交界处)
联系电话:13771884042
苏州新区店:长江路99-11号山水华庭
联系电话:15705178570
苏州相城店:采莲路800号(阳澄湖中路站2号)
联系电话:0512-69578309 18006211786
苏州吴中店:东吴北路78号314(吴中人民医院对面,新苏国际旁 地铁3号4号线宝带路站10号出口即到)
联系电话:0512-62710226 15262421205
苏州大学馆:苏州大学本部校区(干将路本部)体育馆
联系电话:13913568506
苏州大学馆:苏州大学独墅湖校区体育馆
联系电话:13913568506
苏州昆山店:昆山市青阳北路236号 万达广场金街2号楼3楼216-220号
电话:13915531267
苏州吴江店:吴江区奥林清华御园恒业广场10楼1003-1008
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